Весомые причины для занятия йогой

Я думаю все уже наслышаны о пользе йоги, по крайней мере рекламы ну очень много нынче. Но возможно у кого-то еще остались сомнения, а стоит ли. Но не попробовав, не узнаешь. Только по собственному опыту можно понять, нужно вам это или нет. Вот несколько причин! Улучшить работу внутренних органов Во время выполнения йога асан, у

Коварная бессонница

Сон всегда был источником, который исследовали многие умы разных эпох и народов. До сих пор над сном работают ученые и делают все новые открытия. Во время сна человек полностью расслабляется, и организм восстанавливает свои силы. Если засыпая, Вы резко время от времени подскакиваете, задыхаясь, то необходимо срочно обращаться к врачу-сомнологу для поведения диагностики. Если Вы

Красота во время беременности

Женщина всегда остается женщиной. Ей хочется казаться красивой на любом этапе жизни, в том числе во время беременности. Сам же процесс беременности является очень привлекательным и интересным, и этому есть пояснение. В организме каждого человека выделяются гормоны. Во время беременности количество гормонов существенно повышается. И это содействует тому, что женщина хорошеет. Хотя многим дальнейшим мамам