Массажер для тела

Массаж творит чудеса — это знают все. Менее известен факт, что еще в глубокой древности массажисты пользовались различными приспособлениями. В Китае — деревянными стержнями, в Греции — скребками, в Японии — специальными молоточками. Подобный принцип использован и в современных массажерах. Главное — не ошибиться с выбором этого домашнего доктора и косметолога. Самые распространенные — универсальные

Худеем и оздоровляемся шиповником

Если многие диеты, специально разработанные для целей сгона избыточного веса, подчас грешат, исключая из меню жизненно необходимые нам витамины и минералы, то применение различных напитков на основе шиповника имеет двойное назначение. Они не только могут помочь похудеть, но и сохранить здоровье и хорошее самочувствие на протяжении всего этого стрессового для организма процесса. Целебные свойства ягоды

Как избежать ловушек в фитнесе и похудении

В стремлении к здоровью и физической красоте люди готовы тратить немалые средства. Однако, довольно часто, поддавшись рекламе, некоторые из нас становятся жертвами современных фитнес-мифов. Вашему вниманию представляются размышления автора, которые, возможно, позволят вам сэкономить денежные средства на приобретении очередного чудо-средства. Наружные средства для похудения Одна из самых больших иллюзий фитнесса – убеждение в том, что