Правильный уход за кожей лица

Правильный уход за кожей лица

Загрязнения окружающей среды и разрушения экосистемы создают реальную угрозу здоровью человека. Особенно сильно страдает кожа лица.

Кожа лица должна противостоять атмосферным и температурным воздействиям, таким как ветер, дождь, снег, яркое солнце, пыль, которые могут негативно сказываться на вашем внешнем виде. В результате этого кожа тускнеет, теряет упругость и гладкость. А к этому всему можно также прибавить возрастные изменения. Поэтому косметологи разработали рекомендации по ежедневному уходу за кожей лица, которые помогут выглядеть вам моложе и предотвратить преждевременное увядание кожи.

Чистка лица

Современные парфюмерные компании разработали огромное количество гелей, лосьонов, а также мицеллярную воду для всех типов кожи. Смывать средства для умывания лучше прохладной водой. Косметологи советуют один или два раза в неделю проводить чистку лица специальными скрабами, которые эффективно удаляют загрязнения, омертвевшую кожу, раскрывают закупоренные поры, устраняют жирный блеск. Особенно эта процедура подходит для людей с проблемной кожей лица, склонной к угревой сыпи и образованию прыщей.

Для повышения упругости и гладкости кожи лица очень хорошо подходит контрастное умывание. Эта процедура повышает тонус, сохраняет упругость. Помимо этого такое умывание придаст коже свежий и сияющий вид. После очищения лица рекомендуется нанести смягчающий или питающий крем.

Увлажняющие и питающие крема

Если у вас есть свободное время, вы можете сделать себе питательную маску. Питательную маску нужно использовать сразу. Не рекомендуется готовить маску впрок и хранить в холодильнике. Перед нанесением маски надо смазать область вокруг глаз кремом для век. На веки маску не накладывают. Если почувствовали дискомфорт, немедленно смывайте. После процедуры нанесите нежирный крем или крем для чувствительной кожи, особенно, если у вас появилось раздражение. Накладывать косметические маски можно не чаще, чем два раза в неделю.

В магазинах косметики и парфюмерии продается огромное количество разнообразных кремов. Они содержат наборы витаминов, увлажняющие и питательные вещества, которые глубоко проникают в кожу лица. Кроме того, они содержат растительные косметические или эфирные масла, такие как масло авокадо, виноградных косточек, жожоба, персиковое, оливковое. Крем наносим на лицо легкими круговыми массажными движениями, не растягивая кожу лица. Через 25-35 минут убираем излишки крема чистой салфеткой, после чего необходимо умыть лицо прохладной водой.

После утреннего умывания наносим легко впитывающийся крем, не оставляющий жирного блеска. Также в зимнее время не рекомендуется наносить увлажняющие крема непосредственно перед выходом на холод. Летом обычно наносят крем с защитным УФ-фактором.

Уход за кожей во круг глаз

В зависимости от возраста предусматриваются разные косметические средства и процедуры. Со временем кожа вокруг глаз покрывается мелкими морщинками, и, чтобы приостановить данный процесс старения применяют гели с лифтинговым эффектом, содержащие фолиевую кислоту, витамины и цветочные кислоты. Также обладает мгновенным подтягивающим эффектом и устраняют темные круги под глазами сыворотка для кожи вокруг глаз. В таких сыворотках содержится очень много активных веществ, поэтому их лучше начинать активно применять после 40 лет.

Еще очень хорошим омолаживающим эффектом обладает массаж лица. При помощи такого массажа можно осуществить положительное воздействие как на кожу лица, так и на сосуды, нервы, а также мышцы лица. Массаж придает коже лица эластичность и упругость. Более того, он выравнивает цвет лица. Помимо этого в подкожной клетчатке заметно снижается содержание воды и жира. Такую процедуру лучше доверить специалисту в косметическом салоне.

Можно выглядеть моложе и более привлекательно, если вы будете заниматься спортом. То есть, делать физкультуру не только для тела, но еще и для лица. К физкультуре лица относится фейсбилдинг. А еще древние греки говорили — в здоровом теле здоровый дух. Поэтому правильно питайтесь, занимайтесь спортом, проводите по возможности больше времени на свежем воздухе, и каждый день старайтесь высыпаться. Будьте здоровы!

2 комментария

  • Вера

    23.12.2015 в 16:06 Ответить

    Любая девушка хочет выглядеть красиво но не каждая может тратить на свою внешность много времени и денег, так-что уход за кожей кубиками льда — это отличное решение. Такой уход отлично подтягивает и тонизирует кожу, ну и не занимает много времени. Достаточно протирать лицо кубиком льда утром и вечером.

  • Инесса

    24.02.2016 в 14:22 Ответить

    Мне тоже нравится идея с кубиками льда! Пробовала на себе и продолжаю пользоваться этим простым средством. Хочу сказать, что такие вот простые и доступные средства часто оказываются более эффективными, чем магазинные, которые продаются за бешеные деньги!

Оставить комментарий